La beaute durant les jours de regles

Les regles se traduisent par des traits tires, une peau qui brille, des cheveux plats. Et les soins habituels n'y font rien, parfois, ils aggravent tout ! Voici six conseils pour franchir le cap des regles en douceur.

Contre les cheveux plats
Faites un shampooing, avec un produit sans detergent. Et massez longuement pour vous detendre. Deconseilles, les soins nourrissants et les bains d'huile qui alourdissent. Pour faire un chignon ou aller chez le coiffeur. Le premier ne tiendrait pas, et le second ne vous donnerait pas satisfaction, quoi qu'il fasse !

Contre les cernes
Un anticernes. Uniquement sur le coin interne de l'oeil pour eclairer le regard. Pensez aux soins contour de l'oeil hydratants. Et aux patchs lissants, sources de fraicheur. Pour realiser un maquillage de danseuse orientale ! Contentez-vous d'un peu de mascara sur les cils superieurs.

Contre la triste mine
Pres du visage, portez du blanc, du rose, du bleu clair. A condition de ne pas tomber dans les teintes " layette ". Pour avoir bonne mine, choisissez un blanc eclatant, pur et bleute, si vous etes brune avec une peau pale. Blanc " casse ", avec un teint dore et des cheveux blonds ou chatains. Pour porter une tenue stricte, des imprimes ecossais, prince de Galles, des chevrons contrastes ou encore des tissus multicolores.

Contre les boutons
Pas vraiment sexy et douloureux, le bouton catamenial nous fait horreur. Desinfectez avec des huiles essentielles ! Sechez avec un cataplasme a l'argile pendant 20 min (une cuilleree a cafe d'argile blanche et quelques gouttes d'eau) ou la nuit entiere, a rincer a l'eau froide. Cachez sous un pansement ou sous un peu de fond de teint. Pour tester une nouvelle creme ou un masque revolutionnaire. Ils ne feraient peut-etre pas bon menage avec le dit bouton.

Contre la peau sensible
La peau tiraille sur les pommettes et autour des yeux. Posez un masque hydratant qui apporte et retient l'eau a surface de l'epiderme. Et sur le nez, le front et le menton, un masque absorbant a base d'argile. Pour effectuer un gommage : eclaircissant mais dessechant.

Contre la gonflette
Vingt-quatre heures avant le jour presume des regles, supprimez les aliments sales de votre alimentation (charcuterie, chips, cacahuetes, fromage) car le sel retient l'eau dans les tissus. Faites une cure bouillon, viande et legumes bouillis pour favoriser le drainage. Pour mettre un soutien-gorge baleine, ou une robe ceinturee. Optez plutot pour du " coton stretch et polaire " pour etre a l'aise.

Source: http://www.topsante.fr